Mieux bander

La Yohimbine : tout sur l’ancêtre naturel du Viagra !

Les troubles de l’érection sont vieux comme le monde. Mais le sildénafil, molécule active du Viagra, n’est apparu qu’en 1996 ! Avant l’arrivée de la petite pilule bleue, savez-vous quel traitement on préconisait en cas de dysfonctionnement érectile ? Le chlorhydrate de Yohimbine !

Aujourd’hui, certains compléments destinés à améliorer la qualité de l’érection contiennent de l’extrait d’écorce de Yohimbe. Nous allons donc nous intéresser à ce produit naturel plus en détail.

Indication thérapeutique : à quoi sert la Yohimbine ?

La Yohimbine est un alcaloïde que l’on trouve en grande quantité dans l’écorce d’un arbre africain appelé Pausinystalia Yohimbe. En occident, le chlorhydrate de Yohimbine est prescrit aux hommes qui souffrent de troubles de l’érection. En effet, la Yohimbine aurait un pouvoir aphrodisiaque. Cette substance serait capable d’augmenter l’afflux sanguin vers le sexe et de stimuler les tissus génitaux.

Comme vous le savez sûrement, pour que l’érection se produise, il faut que le corps caverneux se gorge de sang. C’est pour cela que la plupart des traitements qui visent à améliorer la qualité de l’érection agissent en priorité sur la circulation sanguine. Et c’est pour cela que l’on prescrit le chlorhydrate de Yohimbine aux hommes qui souffrent d’impuissance ou d’érection molle.

Toutefois, aujourd’hui, très peu de médecins conseillent un traitement seulement à base de Yohimbine. Comme nous le verrons un peu plus loin, ses effets n’ont jamais complètement pu être démontrés. Par ailleurs, les substances de la famille des IPDE-5, comme le sildénafil, le tadalafil ou le vadérnafil se révèlent être beaucoup plus efficaces.

En revanche, le chlorhydrate de Yohimbine est toujours d’actualité pour traiter l’hypotension orthostatique. Un trouble qui apparaît chez les personnes dont la qualité de la circulation sanguine n’est pas optimale.

Posologie : comment consommer cet aphrodisiaque naturel ?

On trouve le chlorhydrate de yohimbine dans le commerce, sous forme de pilule pour traiter la dysfonction érectile. Mais, au même titre que le Viagra, vous ne pourrez pas vous en procurer sans ordonnance. En revanche, il existe certains compléments, en vente libre, qui contiennent de l’extrait d’écorce de Yohimbe.

Comme tous les compléments, ces gélules doivent respecter certaines normes établies par les instituts en vigueur correspondants. Tels que la FDA aux Etats-Unis (Food and Drugs Administration) ou la AFSSAPS en France (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Produits de Santé). Ainsi, les compléments élaborés à base d’extrait de Yohimbe peuvent contenir de 1% à 4% de Yohimbine au maximum du total de la composition.

Avant d’acheter un produit qui contient de la Yohimbine, il est donc important de bien vérifier la teneur de cette substance. Comme nous le verrons un peu plus tard : une faible dose est inefficace, tandis qu’une forte dose peut s’avérer dangereuse. Par ailleurs, veillez à toujours bien respecter la posologie indiquée sur l’emballage du complément. Et en cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.

Historique : d’où vient la Yohimbine ?

Comme nous le disions un peu plus tôt, la Yohimbine est un alcaloïde que l’on trouve dans l’écorce du Yohimbe. On trouve cet arbre dans les forêts tropicales du Nigéria, du Congo et du Cameroun.

Qu'est ce que la Yohimbine

Là-bas, la médecine locale préconise son usage pour soigner plusieurs maux. Comme la fièvre, la lèpre, la toux et l’impuissance masculine. Cette herbe est également connue pour son léger effet hallucinogène, lorsqu’elle est consommée en cigarette.

Au début du 19e siècle, la Yohimbine est ramenée en Europe par des missionnaires allemands. Son effet aphrodisiaque devient rapidement populaire. Il faut dire que l’écorce était mélangée à des bonbons en chocolat en forme de cœur… Le cadeau idéal des amants !

Au bout de quelques temps, face à un tel succès, certains scientifiques se sont intéressés d’un peu plus près aux fameux bonbons de l’amour. La Yohimbine permet-elle vraiment de stimuler le désir sexuel ? Selon les études de l’époque, ces bonbons agissaient probablement comme des placebos. Aucune expérience n’a en effet pu démontrer leur effet sur l’érection masculine.

En revanche, il a été démontré que la consommation de ces fameuses douceurs exotiques augmentent significativement le sens du touché. Il semblerait que les organes génitaux soient ainsi plus sensibles et donc : plus excitables.

Quoi qu’il en soit, jusqu’à la découverte du Viagra par les laboratoires Pfizer, le chlorhydrate de Yohimbine était le seul traitement existant pour soigner les troubles de l’érection. Comme nous le disions un peu plus tôt, aujourd’hui, très peu de médecins préconisent un traitement à base de Yohimbine pour soigner les dysfonctions sexuelles masculines.

Etudes scientifiques : l’effet aphrodisiaque de la Yohimbine est-il prouvé ?

Le dysfonctionnement érectile est un trouble qui touche beaucoup d’hommes. Et forcément, la recherche d’un traitement efficace était d’une importance capitale. Cela, aussi bien d’un point de vu médical, que lucratif. Quoi qu’il en soit, le fait est que la Yohimbine a fait l’objet de nombreuses études scientifiques.

Un compilé de 16 études cliniques d’essais, portant sur un total de 874 hommes, conclu que : la Yohimbine a de légers effets bénéfiques sur la qualité de l’érection. Et que le ratio bénéfices/risques est acceptable.

Quelques années plus tard, une autre synthèse de plusieurs essais cliniques vient confirmer ces observations, notamment sur le fait que les bénéfices obtenus sont bien plus importants que les risques encourus. D’ailleurs, à en croire cette étude, les effets secondaires seraient très rares et totalement réversibles.

Le chlorhydrate de Yohimbine semble donc être un concurrent du Viagra assez sérieux ! En effet, comme chacun le sait, l’un des inconvénients majeur du Viagra concerne ses nombreux effets indésirables. Toutefois, il faut bien reconnaître qu’aucune conclusion n’est aussi frappante que lorsque les effets du sildénafil ont été observés pour la première fois au début des années 90.

Pour rappel, dans ses prémices, le Viagra causait des érections qui pouvaient durer pendant plusieurs jours ! Dans ces conditions, l’effets du sildénafil sur la qualité de l’érection est difficilement discutable. Rien de tel n’a été observé avec le Yohimbine.

Néanmoins, des études ont montré l’action bénéfique de la Yohimbine sur la circulation sanguine ainsi que sur la stimulation du système sympathique responsable des impulsions nerveuses qui stimulent les tissus génitaux. A ce titre, certaines personnes décrivent les effets de la Yohimbine comme des chatouilles. Et des engourdissements au niveau de leur sexe.

Précautions et contre-indications : la Yohimbine est-elle dangereuse pour la santé ?

Comme nous venons de le voir, plusieurs études scientifiques ont démontré que l’usage de la Yohimbine n’est pas dangereux pour la santé. Néanmoins, ces observations ne tiennent qu’à un fil. En effet, l’indice thérapeutique de la Yohimbine est étroit. Cela signifie que l’écart entre la dose minimale requise pour obtenir un effet et la dose maximale avant de souffrir un effet indésirable est faible. En d’autres termes : tout est dans le dosage !

Aphrodisiaque naturel

Et donc, forcément, si vous consommez de trop fortes doses de Yohimbine, vous risquez plusieurs effets indésirables. Comme des troubles respiratoires, de l’hypotension artérielle, des troubles cardiaques, une paralysie et même la mort. Et même dans des doses normales, vous n’êtes pas à l’abri de quelques « inconvénients » : comme l’agitation, l’anxiété, l’insomnie, des maux de tête, de la sinusite etc.

D’un autre côté, la Yohimbine ne convient pas à tout le monde. En effet, son usage est déconseillé chez les personnes souffrants d’une maladie cardiaque, celles qui font de l’hypertension ou de l’hypotension artérielle. Par ailleurs, rappelons que le chlorhydrate de Yohimbine est vendu uniquement sous ordonnance, après examen médical.

Les compléments à base de Yohimbine sont-ils efficaces pour stimuler l’érection ?

Les traitements de la familles des inhibiteur de PDE-5 tels que le Viagra et ses dérivés sont actuellement les plus efficaces. Néanmoins, comme nous le disions un peu plus tôt, leur usage peut causer des effets secondaires. Et puis, il vous faudra obligatoirement consulter un médecin afin que celui-ci vous délivre une ordonnance.

C’est pour ces raisons, et bien d’autres, que de plus en plus d’hommes se tournent vers un complément alimentaire formulé spécialement pour améliorer la qualité de l’érection. Le problème, c’est qu’il existe énormément de suppléments et que tous ne sont pas forcément efficaces. Dans tous les cas, il est très difficile de différencier les arnaques des produits de qualité !

Que penser des compléments élaborés à partir de Yohimbine ? Ont-ils plus de chance de vous aider à retrouver une vie sexuelle satisfaisante que d’autres ? En théorie, oui. Comme nous venons de le voir, les médecins prescrivaient la Yohimbine pour lutter contre les troubles de l’érection. Et même si les effets ne sont pas aussi saisissant qu’avec le Viagra, les bénéfices de la Yohimbine ont tout de même été démontrer !

Seul bémol : rappelez-vous que la Yohimbine a un indice thérapeutique étroit ! Pour qu’un complément à base de Yohimbine soit efficace, il faut que sa concentration soit exacte. Et malheureusement, plusieurs études ont montré que, malgré les normes et les contrôles, cet aspect est très aléatoire. En effet, la dose de Yohimbine varie entre 1,32 mg et 23,6 mg d’un produit à l’autre.

Avant d’opter pour un complément à base de Yohimbine, il est donc très important de vous renseigner sur sa composition !

Sources :

Yohimbine in the Treatment of Erectile Disorder : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8031688/?dopt=Abstract

Yohimbine for Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9649257/?dopt=Abstract

Efficacy and Safety of a Novel Combination of L-arginine Glutamate and Yohimbine Hydrochloride: A New Oral Therapy for Erectile Dysfunction : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12074777/?dopt=Abstract

Sexual Enhancement Products for Sale Online: Raising Awareness of the Psychoactive Effects of Yohimbine, Maca, Horny Goat Weed, and Ginkgo Biloba : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25025070/?from_term=yohimbine+sexual+&from_pos=1

Natural Aphrodisiacs : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19796015/?from_term=yohimbine+sexual+&from_pos=5

Yohimbine Enhances the Effect of Sildenafil on Erectile Process in Rats : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18418393/?from_term=yohimbine+erection&from_pos=2

Yohimbine in the Treatment of Erectile Disorder : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8031688/?from_term=yohimbine+erection&from_pos=8

Bouton retour en haut de la page
Fermer